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    Estouffade à la provençale

     

    Aux couleurs de Provence...

     Pour 8 personnes

    1,2 kg de paleron, 2 gros oignons, 20 g de beurre, 2 gousses d'ail, 200 g de lardons

    200 g de champignons, 200 g d'olives vertes dénoyautées, 300 g de vin blanc

    400 ml de bouillon, 1 c à café de concentré de tomates, 1 c à café de farine,

    2 c à soupe d'huile, 1 bouquet garni (thym, persil, laurier), sel, poivre 

    Pelez, émincez les oignons, pelez les gousses d'ail, coupez le paleron en cubes

    Faites chauffer l'huile dans une poêle, faites colorer la viande sur toutes les faces

    Egouttez-la, laissez-la en attente, mettez le beurre et les oignons dans une cocotte

    Sur feu doux, remuez-les pendant 5 mn, ajoutez le concentré de tomate,

    La farine, les gousses d'ail et la viande, mélangez avec une spatule

    Mouillez avec le vin blanc, le bouillon, ajoutez le bouquet garni, salez, poivrez

    Couvrez, laissez mijotez sur feu très doux pendant 4 h, Faites revenir les lardons

    Dans une poêle durant 3 mn, ajoutez les champignons, retournez-les pendant 10 mn

    Servez l'estouffade dans un plat, recouvrez d'olives, de lardons, de champignons

    Servez avec du riz ou des pommes de terre vapeurs

    Trucs et Astuces

    Pour enlever le surplus de sel dans une sauce, ajoutez à votre plat en train de cuire

    un bouchon de liège bien propre pendant quelques minutes cela absorbera le sel

     

     

    Clic pour vérifierMerci Manola pour le cadre

     


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    Mon mari est rentré à la maison mais pas de stabilisation de son diabète

    malgré le régime et l'insuline 4 fois par jour

     

     

    Je vous remercie pour le soutien et votre gentillesse, on s'attache, on aime et la perte est très dure même s'il s'agit d'un animal, mais la vie continue, je vais laisser passer quelques temps et je reprendrai une autre compagne pour son bonheur et le mien !!!

     

     

    Je reviens parmi vous lundi....J'espère que la perte de poids n'est pas très importante durant cette absence .

     

     

    Je vous embrasse

     


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    Mon blog est en pause pour quelques jours pas envie du tout de poster

     

     Ma Câline 12 ans vient de mourir elle laisse un grand vide dans mon cœur !! 

     

     Elle a été une fidèle compagne, très aimable

     

    Là avec Rocky un petit caniche que j'ai récupéré à la mort de sa maîtresse 

     

     Avec Mao petit chat trouvé sur le parking d'Intermarché

     

    Et avec Naya trouvée sur le bord d'une route toute bébé

     

     

    Mon mari va bien on lui a changé son insuline mais on n'arrive pas à lui stabilisé sa glycémie, on lui fait des examens je vais aller le voir demain ou samedi.

    A bientôt

     

     


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    Pavés dorés de riz au lait

     

    Pour 4 portions

    Préparation : 40 mn - Repos : 30 mn

    400 ml de lait, 100 g de riz rond, 2 jaunes d'œufs, 500 g de pommes

    100 ml de jus de pommes2 c à s de sucre, 3 c à s de beurre

    2 c à s de mélange cannelle-sucre, 50 g de chapelure

    Portez le lait à ébullition avec 1 c à soupe de beurre, versez le riz en pluie en remuant

    Laissez gonfler 30 mn environ à feu doux en remuant de temps en temps

    Battez les jaunes d'œufs, incorporez-les au riz au lait chaud, versez le riz dans un moule

    Tapissé de papier sulfurisé sur une épaisseur, de 2 cm environ, laissez-le refroidir 

    Pelez les pommes, ôtez les cœurs, les pépins, coupez-les en dés

    Etuvez-les 10 mn environ avec le jus de pommes et le sucre

    Mixez-les grossièrement, assaisonnez-les avec le mélange cannelle-sucre

    Coupez la pâte de riz au lait en pavés, passez-les dans la chapelure

    Faites-les dorer dans 2 c à soupe de beurre, servez avec la compote

       

    Clic pour vérifiermerci Manola pour le cadre

     

     


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  • Nous voici au seuil de la nouvelle année

    Tous mes vœux de bonheur, de joie, de santé

    Et puis

    Une pensée pour ceux qui sont malades en espérant pour eux la guérison

    Ainsi que pour ceux qui sont seuls

    La paix dans le monde mais ça c'est pas gagné !!

    Passez une bonne journée en famille.

     


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