• Arc-en-ciel de fraîcheur

     

     

     

    Une entrée pleine de vitamines et de gaité

     

    Pamplemousse surprise

    Pour 2 personnes - préparation : 20 mn - pas de cuisson

    2 pamplemousses blancs ou roses, 200 g de crevettes roses

    1 boîte de chair de crabe, 1 poivron rouge, 1 batavia

    Pour la mayonnaise

    1 œuf, 1 c à soupe de moutarde, 2 dl d'huile, sel, poivre

    Coupez les pamplemousses en deux, à l'aide d'une cuillère dentée ôtez la chair

    Epluchez-la, réservez-la, recueillez le jus

    Décortiquez les crevettes, ouvrez la boîte de crabe, égouttez-le, mettez le tout dans un bol

    Lavez le poivron, coupez-le en petits dés, ajoutez-le dans le bol

    Lavez la salade, conservez les feuilles les plus tendres

    Préparez une mayonnaise, acidifiez-la avec une cuillerée à soupe de jus de pamplemousse

    Versez-la dans le bon, ajoutez la chair du pamplemousse, mélangez, vérifiez l'assaisonnement

    Dans le fond de chaque demi-pamplemousse, disposez quelques feuilles de salade

    Remplissez avec la préparation, servez bien frais

     

     

    Merci Manola pour le cadre 

     

    « Merci beaucoup !!!Péché gourmand !!!! »

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  • Commentaires

    10
    Vendredi 2 Septembre 2016 à 19:08

    C'est vraiment une belle et bonne entrée fraîcheur et pourquoi pas un repas du soir ...Merci de nous faire saliver de la sorte et doux week end par chez toi !Nicole

    9
    Vendredi 2 Septembre 2016 à 16:05

    Coucou Jackie,

    Le temps passe très vite, je ne t'oublie pas.

    Merci pour cette bonne recette.

    Yann va  bientôt faire sa  rentrée.

    Gros bisous

    8
    Vendredi 2 Septembre 2016 à 14:21
    Bonjour Jackie,
    Voilà une recette bien originale.
    Je vais essayer ... Passe une bonne journée, grosses bises Véronique
    7
    Vendredi 2 Septembre 2016 à 13:51

    Coucou Jackie

    J'adore le pamplemousse les crevettes la mayo

    donc je vais faire ta recette...merci

    il fait bon...je profite

    prends soin de toi

    bisous

    6
    Arra
    Vendredi 2 Septembre 2016 à 12:08

    Coucou mon amie. J'espère que tu te reposes et que tu vas bien . Ici repos aussi avec du beau temps. Les vacances se prolongent....

    Bisous de nous quatre et de nous deux à François .❤️

      • Vendredi 2 Septembre 2016 à 13:32

        Vous avez de la chance de vous reposer moi après la sieste j'ai des haricots grains à défaire, mais bon toute assise !!!!!

        On parle de vous autour d'un verre de punch.....On ne peut pas oublier ces bons moments en votre compagnie et de celle du reporter photographe !!!

        Bonne journée, bisous à vous quatre, je vous aime !!!

    5
    Vendredi 2 Septembre 2016 à 11:17

    Rien qu'a voir la présentation ça donne envie , très bonne recette !

    Bisous !

    4
    Vendredi 2 Septembre 2016 à 10:37

    bonjour Jackie , ah ça pour une fois  le pamplemousse je n'aime pas trop  acide  mais bon parfois avec ta bonne recette  j'aimerai peut être  hi hi hi hi   gros bisous

    passez un beau weekend   coucou à François et ...  profitez en bien  le soleil est toujours là !!!  

    3
    Vendredi 2 Septembre 2016 à 09:49

    C'est super joli!!

    Biz.

    2
    Vendredi 2 Septembre 2016 à 07:25

    Bonjour Jackie

    Ce plat semble délicieux , parfait , tu me cuisines cela pour midi , j'arrive wink2

    Je te souhaite une très bonne journée.

    Gros bisous

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